Metade dos casamentos termina em separação. Por que será que hoje em dia os relacionamentos duram tão pouco?O segredo das uniões duradouras está no modo de lidar e enfrentar todos os obstáculos e conflitos. Para muitos casais, tanto o acordo de evitar confrontos como o hábito das discussões acaloradas pode significar ajustes bem sucedidos. Engana-se quem acusa a falência do casamento a questões financeiras, incompatibilidades sexuais ou de outra ordem.O psicólogo americano John Gottman, autor dos livros (Inteligência Emocional, Arte de educar nossos filhos e Casamentos – Por que alguns dão certo e outros não) em suas observações diz que uniões sólidas se fortalecem quando atingidas por crises externas, como a falta de dinheiro; e que, mais que a freqüência sexual, importa o consenso sobre um ritmo satisfatório. Vale para questões financeiras, religiosas, de personalidade ou relacionadas à criação dos filhos.“Avaliar o estilo da discussão é uma das maneiras mais eficazes de diagnosticar a saúde de um casamento” afirma Gottman. O segredo da felicidade conjugal, além do amor, ingrediente principal, exige que elementos como respeito, apoio, interesse e muito carinho atuem no combate aos grandes vilões das uniões duradouras, que são: crítica, desrespeito, comportamento defensivo e retraimento. Quando essas interações destrutivas assumem o comando, a ameaça da separação paira. É hora de fortalecer a união. Se o casal entender a situação, fica mais fácil identificar os problemas e tentar resolve-los. Intimidade e muito diálogo muitas vezes são necessários. As diferenças devem ser resolvidas antes de a raiva explodir, para se chegar a um acordo que satisfaça aos dois. Ter prazer em estar um junto do outro sempre que possível, passando o tempo rindo, brincando e trocando carinhos é muito importante. Quando surgirem os conflitos e se sentirem incapazes de sufocar a raiva, a mágoa ou mesmo o ressentimento, dê um passeio a pé, é melhor para esfriar a cabeça do que tentar resolver o conflito, assim quando voltar um dos dois que saiu estará pronto para ouvir o que o outro tem a dizer. Minha avó sempre dizia que: “Quando um está quente, outro deve estar frio”. Sabedoria antiga esta, talvez uma das razões de os casamentos antigos durarem mais dos que os da atualidade. O mais importante no casamento, na verdade, são os parceiros serem pessoas bem resolvidas, independentes, com capacidade de negociar todas as diferenças.
Por : Vera Lúcia Pereira
